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Um diese köstlichen Rezepte zu zaubern, braucht nur alles auf dein Blech tun und dann ab damit in den Ofen, kurz warten und ohne Aufwand genießen.

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Pizza-Genuss ohne Weizenmehl: Zucchini, Blumenkohl, Thunfisch, Kichererbsenmehl und Chia Samen werden zu 9 knusprigen Böden für leichte Low-Carb Pizzen.

Low Carb Pizza - Diese 11 Böden schmecken auch ohne Mehl

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Bruschetta Chicken Pasta - Kochkarussell.com

Bruschetta Chicken Pasta

Feierabend in der Pfanne auf Schwedisch. Rein kommt, was die Küche hergibt, zum Beispiel Kartoffeln und Räucherspeck -

Pytt i panna – Feierabend auf Schwedisch

Snack und schnelles Abendessen in einem: Überbackene Nachos sind schnell gemacht, sündig lecker und perfekter Begleiter für deine Lieblingsserie.

Überbackene Nachos als großer Snack oder kleines Dinner

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Süßkartoffel-Hackfleisch-Auflauf mit Feta. Dieses 9-Zutaten Rezept ist einfach und SO lecker - Kochkarussell.com

Süßkartoffel-Hackfleisch-Auflauf mit Feta

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Wenn es mal was anderes sein darf: Lachs trifft auf Spinat trifft auf cremige Bechamelsauce trifft auf Lasagne. Und schon steht dir der Lasagnehimmel offen!

Spinat-Lachs-Lasagne mit Parmesankruste

Für diesen Chili-Limetten-Lachs mit bunter Paprika, brauchst du nur die Marinade zubereiten und dann alles auf ein Blech legen. Den Rest übernimmt der Ofen!

Alles von einem Blech – Chili-Limetten-Lachs mit Paprika

Für diesen Chili-Limetten-Lachs mit bunter Paprika, brauchst du nur die Marinade zubereiten und dann alles auf ein Blech legen. Den Rest übernimmt der Ofen!

Neue Rezepte zum Kaloriensparen

Kalorienarme Abendessen mit maximal 200 kcal

Hier kommen zu Hähnchen, Kartoffeln und Paprika noch Oliven, Feta und getrocknete Tomaten. Für Greek Style auf deinem Backblech.

Alles von einem Blech – Hähnchen Greek Style

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Die Tage werden länger, ein laues Lüftchen weht. Jetzt bringt dieses schnelle Limetten-Knoblauch-Hähnchen mit Buttermais extra Urlaubsgefühl auf den Teller.

Würziges Limetten-Knoblauch-Hähnchen

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Ein #Auflauf mit #Fleisch ist immer eine gute Idee!

Fleischgerichte aus dem Ofen - die besten Rezepte

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Schnelles Schlemmer-Abendessen: Gratiniertes Hähnchenbrustfilet mit würzig, cremiger Spinat-Frischkäse-Füllung - einfach gemacht und einfach lecker.

Gefüllt und überbacken: Spinat-Hasselback-Hähnchen

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Super einfaches Rezept für Zitronenspaghetti mit Spinat. Nicht nur super lecker, sondern auch total einfach zuzubereiten und 100 Prozent vegan! Ich liebe One Pot Pasta Rezepte!! Mehr vegetarische Rezepte findet ihr auf veganheaven.de!

Zitronenspaghetti mit Spinat

Super einfaches Rezept für Zitronenspaghetti mit Spinat. Nicht nur super lecker, sondern auch total einfach zuzubereiten und 100 Prozent vegan! Ich liebe One Pot Pasta Rezepte!! Mehr vegetarische Rezepte findet ihr auf veganheaven.de!

Leichtes Rezept für nach dem Sport gesucht? Wie wäre es mit Hüttenkäsetalern mit Kirschtomaten und Kräutern!

Saftige Hüttenkäsetaler mit dreierlei Kräutern

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Dieser Lachs mit mediterranem Ofengemüse passt wunderbar in dein Meal Prep Plan: Schmeckt köstlich, hat kaum Kalorien und lässt sich einfach vorbereiten..

Low-Carb-Lachs mit mediterranem Ofengemüse und Feta

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